2019-01-31 消化 先日の駅伝大会が終わってから何かに解放されたかのように食欲が旺盛になりました。やっぱり人間の楽しみって食べることですよね!でも、食べ過ぎたら食べ過ぎたで胃が疲れる笑たくさん食べてから寝ても胃腸は休憩せず活動しているので、起きたら胃もたれなんてことも胃腸に負担をかけ過ぎないように考えて食べる必要がありますね!